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Wohlfühloase

Schwitzen mit Blick in die Berge

Zum Auspannen nach deinen Outdoor-Aktivitäten in den Bergen und am See, geht es ab in den Bademantel und auf direktem Weg in die Wohlfühloase Caroline. Hier schwitzt, enstpannt und relaxt es sich nach eine langen Tag auf den Beinen besonders gut. Die Wohlfühloase umfasst verschiedene Saunen, einen Freiluftbereich und Plätze zur Entspannung.

  • Saunen und Ruheräume
  • kombiniert mit Lichttherapie
  • Freiluftbereich und Teelounge
  • Hydrojet Massageliege
  • exklusiv nur für unsere Hotelgäste
Ruheraum
Ruheraum
Hydrojet
Mit allen Sinnen zu genießen, steigert das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

Kleine Saunawelt zum Wohlfühlen

Schon in der Steinzeit nutzten Menschen die entspannende und reinigende Wirkung von Schwitzbädern. Dazu wurden im Feuer erhitzte Steine in eine Erdhöhle gelegt und mit Wasser begossen. Wärme tut einfach gut: Die Durchblutung wird verbessert, Muskelverspannungen lösen sich, das Immunsystem wird gestärkt. Mit einem Saunagang fördert man Gesundheit und Wohlbefinden. Wenn das Schwitzen dann auch noch Spaß macht – umso besser! Unser Saunabereich ist textilfrei und daher räumlich getrennt vom Schwimmbadbereich.

Saunabereich mit herrlichen Blick auf das Rofangebirge

  • Finnische Sauna
  • Biosauna
  • Infrarotkabine
  • Dampfbad

 

  • Nacktbereich ab 16 Jahren
  • saunaerfahrene Kinder ab 10 Jahren nur in Begleitung der Eltern
  • befindet sich in der Wohlfühloase
  • geöffnet/beheizt von 15:00 bis 18:30 Uhr
Finnische Sauna

Die Finnische Sauna ist wohl die bekannteste Art des Saunierens. Typisch hierfür sind hohe Temperaturen zwischen 85 bis 88°C bei einer relativ geringen Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30 %. Nach dem Saunagang von 8 bis 15 Minuten kühlt man den Körper im Freien oder unter kaltem Wasser ab. Im Anschluss wird im Ruhebereich entspannt. Der Saunagang in der Finnischen Sauna kann sich bis zu dreimal wiederholen. Einen positiven Effekt hat der Besuch in der Finnischen Sauna auch auf die Haut: Die Haut wird beim Saunieren besser durchblutet, die Poren öffnen sich bei Hitze und ziehen sich beim Kältebad wieder zusammen. Auch die Atemwege werden besser durchblutet. 

Biosauna

Eine Biosauna ist eine Niedrigtemperatursauna und gilt als hautpflegend und gesundheitsfördernd. Als Unterschied zur finnischen Sauna erreicht sie nur bis etwa 70°C und hat eine Luftfeuchtigkeit von bis zu 45 %.

Dampfbad

Im Dampfbad herrscht feuchte Wärme mit 100 % Luftfeuchtigkeit und eine angenehme Temperatur von ca. 45-50°C. Diese Vorraussetzungen bieten geradzu optimale Bedingungen zur körperlichen Regeneration zB nach sportlichen Aktivitäten. Auf angespannte Nerven, verkrampfte Muskeln, rheumatische Erkrankungen und vieles mehr kann sich ein Besuch im Dampfbad sehr positiv auswirken. Ein Aufenthalt im Dampfbad wird von manchen Menschen weitaus angenehmer empfunden als in einer finnischen Sauna.

Infrarotkabine

Unsere Infrarotkabine bietet eine Wärmeanwendung für Wohlbefinden und Gesundheit. Das Physiotherm Prinzip bewirkt eine besonders schonende, effiziente und sichere Wärmeanwendung. Die Infrarotstrahlung überträgt Wärme berührungslos auf die Haut. Diese Wärme wird kontinuierlich über den Blutkreislauf zum Körperinneren transportiert. Eine Durchwärmung von innen nach außen. Gesundes und Kreislauf schonendes Schwitzen ab bereits 30°C möglich.

Bei regelmäßiger Anwendung kann Infrarot das Immunsystem stärken, die Durchblutung erhöhen, den Stoffwechsel verbessern, Entschlacken und Entgiften des Körpers fördern, Verspannungen lösen und Rückenschmerzen lindern. Ein Aufenthalt in der Physiotherm Infrarotkabine entspricht in seiner Wirkung einem leichten Herzkreislauf-Ausdauertraining.

Finnische Sauna
Wohlfühloase
Ruheraum
Mit Zirbenduft lässt sich wunderbar entspannen und abschalten.

Ruheraum Zirbenglück

Hier lässt es sich wunderbar entspannen und abschalten. Der kleine Ruheraum ist perfekt für alle, die im Alltag stark gefordert sind. Die harmonische Raumgestaltung mit kleinen Nischen sorgen für die perfekte Auszeit vom Alltag.

Der Ruheraum Zirbenglück ist mit Zirbenholz ausgestattet. Wusstest du, dass Zirbenholz eine harmonisierende Wirkung hat? Spüre die beruhigende Kraft der Natur in der Ruhezone. Die Königin der Alpen (Zirbe) wirkt entspannend, konzentrationsfördernd, anregend und fördert einen gesunden und erholsamen Schlaf. Darüber hinaus senkt Zirbenholz den Herzschlag und hilft dabei zu Ruhe zu kommen.

Lust auf mehr Zirbe? Auf deinem Zimmer findest du eine Karaffe mit Zirbenzapfen um dir dein eigenes Zirbenwasser zu machen. Weiters bieten wir an der Rezeption Zirbenkissen zum Verkauf, damit du dir die Wirkung der Zirbe mit Nachhause nehmen kannst. 

Ruheraum Zirbenglück
Ruheraum Zirbenglück
Ruheraum Zirbenglück
Ruheraum Zirbenglück

Überwassermassage

Hydrojet

Für die Entspannung zwischendurch

Bei der Überwasser-Massage mit original Hydrojet-Technologie treffen warme Wasserstrahlen in gleichmäßigen Bewegungen auf die Unterseite der weichen Liegefläche aus Naturkautschuk und massieren

Finnische Sauna Ruheraum
Hier ist Entspannungeinfach Entspannung.